【激痩せ注意⚠︎】モー娘。時代の超絶食生活。
リクエストに1番多かった当時のお話を写真とか振り返りながらお話してます☺︎感想などなどコメント欄でまってまーす！ちなみに今の食生活は、基本コンビニ飯なのは変わってないけどホットスナックのコーナーが大好きです🤤楽しく生きなきゃね！！（笑）【Instagram】
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コメント
卒業後の活動とかに心ない言葉をいった人の動画のことを思い出した。
推しや好きなアイドルグループのメンバーに自分の理想（体型•行動）を押しつける人はもうファンとは呼べないと思う。
してほしくないとは言え、周囲を見ると、このぐらい痩せてる人の方が断然キレイに見えるから理想です。私が理想とする体型になるには、このぐらいやらないとダメなんですね。人目に露出する機会が多いほど、意識しなくても食べずにいられるけど、凡人で根暗な私は露出できない。現在は医師からお墨付きの、「健康体の中の健康体」なので、そこから痩せる意識に持っていくのが難しいです。でも35キロで生理が止まるくらいが目安なんだと基準が分かって参考になりました。ありがとうございます！
私も摂食障害で、拒食症で-20kg→リバウンドで最低体重から+10kgを経験しました。今でも食べることが怖くなったり、たくさん食べて罪悪感に駆られたりすることがよくあり、「痩せが正義」「痩せるほど自分の価値が上がる」と思ってしまいます。ですが、この動画ではーちんが痩せすぎても良くないと言ってくれたおかげで、少し痩せることへの執着が薄れた気がします。言い出しにくいことを動画にしてくださってありがとうございます！これからも動画楽しみにしてます︎︎☺︎
You’re looking healthy! <3 Be happy!
トークうますぎィ！！！
自分用
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その体型で体力オバケと呼ばれるグループで活動してたのすごいなぁ……
本当にルックスが気に入らないのであれば、ファンをやめればいい。
外見を強要するのは「モーニング娘。」っていう看板のファンなだけで、メンバーの良さを見てない。
努力の女
そらアイドルはデブより痩せてた方が断然いいけど、痩せすぎのガリガリは可愛くない。骨が踊ってて怖いだけ。
健康的な体重にして、筋トレなんかしてしっかり筋肉をつけ、メリハリのある身体が一番映えます。
めちゃくちゃ細い＝可愛い、って意識を業界でかえてかんといけんよねー。
人の体型言うおっさんらは、まず自分達のこと鏡でみよか☺️
痩せすぎてカリカリの写真にもびっくりだけど、何にびっくりって話し方がうますぎてビックリ！笑
凄い早口だしツラツラ〜って話してた感じだったけど全部スッと入ってきてそれにビックリ（笑）
NiziUのミイヒちゃんも痩せすぎとか色々言われてるけどこの動画見てきっと春水ちゃんと同じものがどこかにあったんじゃないかなって思った。痩せてるのが正義みたいな。韓国アイドルは日本より体型に厳しいから尚更ね…
痩せすぎ！って思ってたけど、アイドルとして努力してたんやな～と思うと泣けてきました(´；ω；｀)女の子は周りの意見とかすっごい気にしちゃいますもんね、、、お疲れ様です。
自分用
~食事~
炭水化物は毒。食べるならさつまいも
夕食は17:00〜18:00までに
1食紙コップ1個分
~運動~
8000歩ぐらい歩く
3km走る（土日どっちか）
なんかまーちゃんも太ったらファン減っちゃうかなとか言ってた時あったし、ふつうはそんなに悩んでストレスなんて抱えなくていい歳なはずなのに、それでもあの頃ずっとアイドル活動を続けてくれてありがとう。はーちんもまーちゃんも娘。、全員ありがとう。
この動画が公開されて久しぶりですが、どうなっているのか知りたいのですが、日本語がわからないので通訳を使っています。
はーちん 私はあなたをとても尊敬していると言いたいです。あなたがすでに改善していることを嬉しく思います。メキシコからのご挨拶<3
デブの爺って普通体型の人の事を太ってるとか言うよね
デブ爺が先輩の事デブ扱いしてイラってしたから
『普通体型の人の事デブって言う前に自分の脂肪何とかした方がいいですよ、そのうちそこの通路通れなくなるんじゃないですか？』って言ったら何も言わなくなった
爺は自分の体型がデブって気づいてなかったのかな？
体型を指摘したファンの体型を中傷する地獄のコメ欄
ここまで痩せててよく動けたなぁと思う
娘にいた時より可愛いな
関西訛りがところどころ入って草
細い、、。アボカドは「脂質」が多いのでは？
アボカドは糖質ないが脂質高い
すぐに太っただの痩せた子を推すみたいな風潮があるから
こうやって極端な思考に走っちゃう人が多いんだよね
推しも人間なんやから発言に気をつけようって思った
当時本当に心配だったよー泣