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トレーニング企画『ムロトレ』第一弾は超重要!
体を動かす前の準備運動、ストレッチ。
寝る前に行っても快眠に繋がるかも…!!
毎日続けることで代謝も上がり、痩せやすい身体に
レッツ!パーフェクトボディ!————————————————————————————-
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室田瑞希1st SINGLE「G.T.B」発売中▪️TikTok
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コメント
ストレッチ動画ありがたい!
筋トレ編も楽しみにしてます!
未だにOMAKEチャンネルの動画で一緒にストレッチしてる民としてはとっても嬉しい〜
ありがたい、一緒に頑張る
むろの体型ほんと憧れてるので、こういう動画まッッじで助かります!!