【ダイエット】私はこうやって痩せました。【新垣里沙】

【ダイエット】私はこうやって痩せました。

実はコロナで一年ほど休んでいた時期でかなり太ってしまい、、、参考になるかわかりませんが私のダイエット方法をお話ししております。長い動画になってるので、方法だけ聞きたい方は5分くらい飛ばしてからみてください！痩せると本当にフットワーク軽くなってやる気が出て、いいですよね！Song: E isrik Lund - T...

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実はコロナで一年ほど休んでいた時期で
かなり太ってしまい、、、
参考になるかわかりませんが私のダイエット
方法をお話ししております。

長い動画になってるので、
方法だけ聞きたい方は

5分くらい飛ばしてからみてください！

痩せると本当にフットワーク軽くなって
やる気が出て、いいですよね！

Song: E isrik Lund – Tokyo Sunset (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/-jpnNRB5eTU

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